DAINA式ビューティースタイル

からだが自然と痩せたがるダイエットプログラム

Amazon6部門で1位を獲得ベストセラー書籍の著者が行う！
からだが自然と痩せたがる！
栄養とマインドから万年ダイエッターを卒業するプログラムを行っています。


お菓子をやめるなんて無理っ！
でも、人生を変えたい！


食べすぎを後悔し、数々の体調不良に、
イライラ・くよくよ過ごすなんて
もう止めたい(涙)


もし、あなたが少しでも
食べることに罪悪感があるなら…。

きっとお役に立てると思います(^^♪


私はお菓子が大好きでした。


小さい頃はお菓子を食べすぎては
ご飯が食べられなくなる始末。


一人食卓に残されたのを今でも覚えています(涙)


中高生になってからはお菓子が食べたくて、
夜はご飯を抜いて、
お菓子をたくさん食べていました。


お菓子でできていた私は、
たくさんの不調を抱えていました。


疲れがひどく、
図書券で姉にマッサージをさせるような、
ダメダメ中学生だったのです。


大人になってから、
食べすぎを止める人はおらず、
毎晩食後にファミリーパックのお菓子
2袋を食べていました。


気持ち悪いのに食べ続け、
止めたいのに止めることができませんでした。


そんな私でも家族を持つことができました。


順風満帆に見えるのは外面だけ。


子供の時よりもひどく
疲れてイライラしていました。


数年前のとある休日、
私は大声で叫んでいました。


育児疲れが抑えられず。
一人寝室でクッション叩きつけながら。


発散する方法がわからなかったんです。


もうダメだ…
逃げ出したい…


あまりに大きな声だったのか、
娘が寝室の扉をそっと開いていることに
気づいたんです。


娘に手をあげたくなかった…


だから寄せ付けないように
言い放ちました。


「あなたのママが私じゃなかったらよかったのにね…」


気づくと大声で泣いていました。
子供たちも一緒に泣いていました。


そこから本気で変わろうと思いました。
言葉がけやコーチング、ヨガや自己啓発…


いろいろ頑張ったのに…
何をやってもうまくいきませんでした…


なぜうまくいかないの？？？


気づくのにとても時間がかかりました。


今はハッキリわかります！


心の材料が足りなかったから(^^♪


心の材料をそろえてから、
1週間で-2キロ。
お菓子の食べすぎがピタっと止まり。


1ヶ月で体のあらゆる不調が改善しました。


それから数か月、

「ママはなんでいつも笑ってるの？」


娘に聞かれたときは本当にうれしかったです。


もしあなたが食べすぎることを止めたいなら、
心の材料をそろえてみてください。

きっと心が穏やかになるはずです。


もう食べ過ぎで悩まない魔法のダイエットレッスン。


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